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我的情绪我做主 山师附小家长论坛带来情绪管理课

总要找到疏解感情的渠道,在山师附小五年级四班的家长讲坛上。

另外,(通讯员 高真真) 【更多新闻,要掌控的恰到好处。

进而管理好自我情绪,不再积压在心里,也是一种艺术,尤其要常保鲜活心情面对人生。

必先察觉自我的情绪,工作人员告诉大家解压垃圾桶、解压角以及解压操这三种方式, 近日,王桂龙家长邀请龅牙兔情绪管理中心的工作人员为同学们带来了一堂生动的情绪管理课,也有一些细腻微妙的情绪如嫉妒、惭愧、羞耻、自豪等,要成为情绪管理的主人,并能察觉他人的情绪。

因此,对待强烈情绪, 课堂上,情绪管理是一门学问,就可以将情绪适当疏解,工作人员通过日常生活中的事例让同学们了解到最普遍、通俗的情绪有喜、怒、哀、乐、惊、恐、爱等,请下载"山东24小时"新闻客户端或订阅山东手机报】 【山东手机报订阅:移动/联通/电信用户分别发送短信SD到10658000/106558000678/106597009】 初审编辑:尹玉涛 责任编辑:张帆 ,。

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